PROGRAMA DE FORMACION DE CDE VILLALBAWATERPOLO
PROGRAMA DE FORMACION DE CD VILLALBAWATERPOLO PROGRAMA Y PRUEBAS FISICAS PROGRAMA DE INICIO AL WATERPOLO. CDE VILLALBAWP Destinado a niños entre 7 a 12 años ambos sexos. Condiciones de inicio para el alumno : Deben tener conocimientos de natación que les permitan mantenerse en agua y desplazarse al menos 15m tanto en posición ventral como dorsal . Duración del programa 1. Inicialmente la programación sería dos tres sesiones semanales con una duración de 1.30 mas 30 minutos en seco 2. El espacio a utilizar seria la piscina profunda con no menos 3 calles (6x25) 3. Número máximo en este espacio 15- 20 alumnos Material a utilizar . 20 balones medidas size 1,2 y 3 Gorros reversibles y de juego oficial . 6 porterias de waterpolo de PVC de 1.50 x 80cm,2mmx90cm y 3mx90c...