ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA ORIENTADO A ACTIVIDADES DEPORTIVAS
Entrenamiento de la Fuerza orientado a Actividades Deportivas Sebastián Del Rosso • 22 Febrero, 2017 Capacitación recomendada Curso de Entrenamiento Personal Biokinetics comparte este manuscrito desarrollado por el docente Pablo Añón, y que forma parte de uno de los materiales de estudio del Curso en Entrenamiento Personal GENERALIDADES DEL ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA Concepto y Definición. Manifestaciones de la Fuerza La fuerza constituye una capacidad muy importante en el ser humano, y puede manifestarse de formas diversas según los objetivos que se sigan o las condiciones particulares que se presenten (González Badillo y Gorostiaga, 2000; Bosco, 2000). Si bien en el ámbito de las ciencias del ejercicio se ha conceptualizado de distintas formas a la fuerza, en este caso se seguirá una propuesta realizada por Naclerio (2004). De esta manera se puede considerar a la fuerza desde un punto de vista físico mecánico y desde un punto de vista...